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Mon jeûne hydrique 4 Jours Descente alimentaire 4è jour

Dernier jour avant le grand jour !


Je suis en joie aujourd'hui et très heureuse de penser qu'aurjoud'hui, je finis la préparation de mon corps avant d'arrêter totalement de m'alimenter.



Aujourd'hui, je n'ai mangé que des fruits frais et des légumes crus. J'ai pris le temps de bien mastiquer pour accompagner mon estomac dans la digestion et éviter ainsi d'être fatiguée.


Pour ce dernier jour de déscente alimentaire, j'ai pris un jour de repos de crainte que mon attention ne soit pas la meilleure pour les personnes qui viennent me consulter.


En conclusion, ces quatre jours de descente alimentaire ont été une réelle prise de conscience pour moi. La nourriture est un élément extrêment important dans ma vie et me priver de certains aliments me faisait peur. Aujourd'hui, je suis très agréablement surprise, tout s'est passé tout en douceur et ma détermination m'a considérablement aidée.


Demain, l'eau sera mon seul aliment.

Je suis confiante et jouyeuse.

Je me sens portée !

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