La relaxation hypnotique est idéale pour les personnes âgées. Elle offre un moment de sérénité qui aura des effets très bénéfiques pendant et après la séance.

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Pendant la séance :

-> les sens sont stimulés

-> le corps s'apaise, certaines douleurs peuvent être "oubliées"

-> l'esprit se calme

-> l'anxiété diminue

-> une sensation de bien-être est retrouvée

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Après la séance on observe :

-> une anxiété réduite

-> un mieux-être global

-> une meilleure estime de soi

-> un meilleur sommeil

-> une pensée plus positive

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